Agua de rosas para beber
Las rosas contienen componentes como terpenos, glucósidos, flavonoides y antocianinas, que son usados para hacer una bebida a partir de la flor o un aceite esencial para el uso medicinal. Algunos de sus usos son como analgésico, anticonvulsivo, antinflamatorio o para tratar el estrés.
Además hidrata la piel desde el interior y hace que luzca saludable, mejora el estado de ánimo, alivia el estrés y la depresión. También alivia problemas de digestión, hinchazón abdominal o malestar estomacal, sana resfriados y dolores de garganta.
Preparar tu agua casera
Hierve durante 10 minutos en agua natural unos diez pétalos de rosas. Asegúrate de que estén bien limpios al dejarlos remojar. Cuando el agua hierva, apágala y déjala reposar. Puedes guardar tu agua en el refrigerador para tomarla por la mañana o calentarla para tomar un té relajante antes de dormir.
Fuente: Ecoosfera
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